Les DIX TRUCS POUR ETRE HEUREUX :
- accepter les choses que vous ne pouvez pas changer.
Si vous pouvez le changer, faites-le.
Eloignez-vous des gens qui vous tirent vers le bas.
Montez le volume de votre chanson préférée,
chantez à pleins poumons et DANSEZ sans retenue.
Allez courir ou marcher.
Vos émotions négatives et vos problèmes vous paraîtront moins importants.
Appelez quelqu'un que vous aimez.
Le simple fait d'entendre sa voix embellira votre journée.
Souriez à une peronne inconnue.
Ca fera sourire deux personnes : elle et vous.
Complimentez quelqu'un, sincèrement.
etc...
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