Apprends à te connaître
Reconnais et fais ce qui te fait du bien
Identifie les choses qui te font du mal
Prends bien soin de toi
Fixe-toi des objectifs positifs
Entoure-toi de personnes de confiance
N'aie pas peur de demander de l'aide
Bats-toi pour défendre tes valeurs
Aide ceux qui en ont besoin
Deviens responsables de tes actes.
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