Ma résolution pour demain No 38

Ma résolution pour demain :

Pour prendre conscience de l'image négative

que j'ai de moi,

je mets un élastique autour de mon poignet. 

Chaque fois qu'une pensée négative

ou un jugement négatif sur moi

pointe dans mon mental,

je tire sur l'élastique pour le faire claquer contre ma peau. 

Ca fait mal ?

 pas autant que la pensée négative

sur votre épanouissement !

Josette Sauthier

Pensée positive pour se libérer du jugement

Etre libre, c'est aussi

cesser d'agir en fonction

du regard, du jugement

et de l'opinion des autres.

Frédéric Lenoir

L'opinion des autres ne reflètent que CE QU'ILS SONT,

ça leur appartient.

Soyez vous-même, 

car on ne peut pas

plaire à tout le monde, 

ce serait plaire à n'importe qui.

Josette Sauthier

Pensée positive pour rester naturelle

Peu importe qu'on me comprenne,
qu'on m'écoute
ou ce qu'on perçoit de moi.

Je ne force rien pour plaire aux autres,
mais tout ce que je suis,
tout ce que je fais,

c'est vraiment MOI.

Tantôt joyeuse, tantôt morose,
je ne triche pas.

Si je ne suis pas d'accord,
je ne le cache pas.

Je suis fière de moi,
fière d'être authentique

dans ce monde du "paraître" !

Josette Sauthier

Pensée positive contre les critiques

Il y a celle que je suis.

Il y a celle que je montre.

Il y a celle que vous croyez connaître.

Il y a celle que vous jugez sans connaître...

Alors votre opinion ne regarde que vous !

Elle n'est pas CE QUE JE SUIS !

Je garde cela à l'esprit avant de me sentir blessé par votre jugement !

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 32

Ma résolution pour demain :

Je me mets dans une bulle de protection et les ragots,

les médisances et les reproches

ne peuvent pas m'atteindre.

Mon bouclier de lumière m'immunise

contre toutes les personnes négatives.

Je garde ma paix intérieure

quoiqu'il se passe à l'extérieur.

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 31

Ma résolution pour demain :

Juste pour demain, j'essaie d'ignorer totalement

ce que les autres

peuvent penser de moi,

car ça risque de modifier

ce que je pense de moi-même.

Et si cette idée me rend libre, 

je continue les jours suivants.

Sinon, j'essaie encore....

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 25

Ma résolution pour demain : 

Je cesse de me comparer aux autres

car je sais que chacun est unique et en un seul exemplaire.

Je suis COMME JE SUIS

et les autres sont....les autres, tout simplement.

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 11

Ma résolution pour demain : 

Je décide de ressentir LA PAIX

à l'intérieur de moi, 

je reste imperméable

à l'ambiance négative qui m'entoure.

Ma résolution pour demain No 17

Ma résolution pour demain :

JE NOURRIS MES PENSEES D'AMOUR,

JE NOURRIS MON CORPS 

D'ALIMENTS SAINS,

JE RESPIRE UN AIR SAIN,

JE FUIS LES ENVIRONNEMENTS

 NEGATIFS ET TOXIQUES.

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 12

Ma résolution pour demain : 

Je me donne le droit d'éprouver parfois de la colère, 

je l'accueille et je la libère de manière positive.

Je pardonne à celui qui m'a contrarié(e) 

en sachant que je suis seul (e) responsable de ma réaction.

Je m'accepte totalement tel (le) que je suis.

J'ai le droit d'avoir une avis différent.

Josette Sauthier