S'aimer tel que l'on est

La première chose à faire pour améliorer votre relation avec vous-même c'est de vous accepter tel que vous êtes. 

Vous n'avez pas besoin d'apprendre comment vous aimer vous-même. 

Vous avez besoin de désapprendre toutes les raisons pour lesquelles vous vous rejetez alors que vous vous aimez naturellement vous-même. 

Vous n'aimez pas l'image que vous projetez ou votre façon d'être mais vous vous aimez vous-même à cause de ce que vous êtes. 

Vous commencez alors à vous plaire à vous-même jusqu'à ce que vous vous aimiez tant que vous vous donnez tout ce dont vous avez besoin.

Don Miguel Ruiz


Josette Sauthier Le Nirvana