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lundi 6 juin 2016

Comment aider vraiment ?


Vous ne pourrez pas aider véritablement quelqu'un, 

à moins que vous ne puissiez regarder une personne 

et voir la beauté qu'il y a en elle.

Il est impossible de véritablement aider quelqu'un 

en discernant en lui seulement ce qui ne va pas, 

ce qui est horrible, 

ce qui est perturbé.

Il est essentiel de se concentrer sur ce qui est encore admirable 

et non sur la beauté perdue.

Anthony Bloom

lundi 9 novembre 2015

Ce que les autres pensent de vous...




L'opinion des autres, oui ça peut servir,
mais seulement dans ce cas :
faites un examen de conscience en toute objectivité.
Y a-t-il une partie de vérité dans ce qu'on dit de moi ?
Ai-je quelque chose à améliorer?

Utilisez les critiques ou les avis des autres seulement si c'est pour vous aider..
et non pas pour vous démolir...




vendredi 14 août 2015

Surmonte les problèmes (Eileen Caddy)




Face à un problème, sache qu'il y a une réponse, 

Ne le laisse jamais ce problème t'accabler. 

Vois-le comme un seuil, 

vois-le comme un défi, 

et la solution se révèlera. 

Ne permets jamais, jamais au problème de te contrôler. 

Tu dois faire l'effort de penser positivement, 

de penser grand, de penser réussite. 

Puis regarde-la arriver pas à pas.


Eileen Caddy

samedi 1 août 2015

Change ton esprit !


Vous ne pouvez pas vivre

une vie POSITIVE

avec un esprit NEGATIF...

Alors..

changez votre façon de penser,

chassez toute idée négative

dès qu'elle pointe le bout de son nez

et remplacez par son contraire

mardi 19 mai 2015

Comment accepter ce qui est ?


Accepter ce qui est rend plus calme et plus intelligent. 
Et donc plus capable de changer ce qui doit l’être. 
Voilà pour la déclaration d’intention. 

Ensuite, il y a évidemment les travaux pratiques, 
sans lesquels tout cela n’est que vent et vaines paroles. 

Tous nos petits agacements quotidiens 
sont de merveilleuses occasions de travailler l’acceptation. 
Tu es dérangé, contrarié, abattu ? 

D’abord, respire et prends conscience de tout ce qui est là : 
la situation et son impact sur toi. 
Constate ensuite que c’est déjà là. 

Impossible d’effacer ? Alors accepte. 

Enfin, vois à ce qu’il y a lieu de faire ou de penser. 
C’est simple à comprendre 
et pourtant cela fait plus de deux mille ans qu’on nous le répète. 

Sans doute parce qu’il ne suffit pas de le comprendre 
mais qu’il faut s’y entraîner chaque jour. 

Ce qui est moins prestigieux et moins savoureux
 que les grands discours et vastes maximes, mais plus efficace." 

(Christophe André)

lundi 27 avril 2015

Fuyez vos ennemis !


Il vaut mieux boire une simple verre d'eau

avec une amie

que partager le miel

d'une ennemie.

Proverbe tibétain

samedi 7 mars 2015

Pensée positive pour aller de l'avant



Regarde derrière toi pour voir d'où tu viens, et 

mesurer le chemin que tu as déjà parcouru !


Regarde vers le ciel, et dis-toi que ces gros nuages vont 

bientôt se dissiper pour laisser briller le soleil !

Regarde à tes pieds, tu es ici et maintenant,

et tu es sur le bon chemin !



Regarde droit devant toi, 

chaque pas en avant est déjà une petite victoire !

Un pas à la fois...

un jour à la fois...


Josette





Le Nirvana Josette Sauthier www.josettesauthier.ch

dimanche 1 mars 2015

dimanche 15 février 2015

Pensée positive pour accepter ce qui est



ACCEPTER  une situation
ce n'est pas se résigner.

N'oubliez pas que rien de vous fera
perdre davantage d'énergie
que de résister à quelque chose
que vous ne pouvez pas changer.

Dalaï Lama

Imaginez : il pleut et ça vous contrarie.

Vous pouvez vous énerver, tempêter, rager
et taper du pied, ça ne fera pas arrêter la pluie.

Accepter, c'est vous dire "bon il pleut, ok
alors que puis-je faire de beau aujourd'hui?"




samedi 14 février 2015

Penséle positive sur la vie de couple


Si tu tombes, je tombe :
cette phrase est pour les faibles !

NOUS, nous sommes un couple fort,
alors si tu tombes,
moi je te relève !

Bonne Saint-Valentin !



samedi 7 février 2015

Pensée positive pour comprendre la vie



La vie est comme un livre,

ne saute aucun chapitre 

et continue de tourner les pages.


Tôt ou tard, tu comprendras pourquoi

chaque chapitre était nécessaire.


mardi 6 janvier 2015

Pensée positive sur la vie


La vie m'a arraché des larmes
mais elle n'a pas réussi à effacer mon sourire.

La vie m'a brisé le coeur
mais elle n'a pas réussi à effacer
ma joie de vivre !

La vie m'a volé plusieurs envies,
mais elle ne m'a jamais dépouillé
de mes rêves.

La vie pourra me mettre
des rides sur mon visage
mais elle ne fera jamais
vieillir mon coeur.

La vie peut être cruelle
mais je reste optimiste
mon instinct de survie
reprend toujours le dessus !


mercredi 31 décembre 2014

Pensée positive sur la vie


Il n'y a pas d'erreurs dans la vie,
il n'y a que des leçons.

Il n'y a pas d'expériences négatives,
il n'y a que des occasions de grandir,
d'apprendre,
d'avancer
le long de la voie
de la maîtrise de soi.

Robin S. Sharma

samedi 13 décembre 2014

Pensée positive sur la vie


Les biens et les maux de la vie
qui nous arrivent
ne touchent pas selon leur grandeur,
mais selon NOTRE SENSIBILITE.

Un même événement peut détruire une personne
et laisser une autre complètement indifférente.

Pensez-y avant de juger !



jeudi 11 décembre 2014

Pensée positive pour surmonter la souffrance



Garder des pensées négataives dans votre coeur
amène la maladie et la peur.

Parler avec son coeur vous libère.

Si vous ne pouvez pas parler en face à la personne
qui vous a blessée,
écrivez-lui une lettre,
que vous déchirez ensuite
ou que vous brûlez.

Votre coeur sera apaisé.

Lire aussi :
Comment régler un conflit avec une personne qui ne veut plus vous voir

dimanche 30 novembre 2014

Pensée positive pour surmonter la souffrance


J'ai appris que l'amour peut arriver par surprise
et qu'on peut mourir en une nuit.

Que les grands amis peuvent devenir de parfaits inconnus
et qu'au contraire, un parfait inconnu
peut devenir un ami pour la vie.

Qu'avoir mal est inévitable
mais que souffrir est juste une option.