Loin des yeux loin du coeur ?

Ce n'est pas la distance

géographique et physique

qui sépare les gens.

C'est le silence.

Vous pouvez être proche

d'une personne vivant dans un autre continent

en restant en contact par Skype, par mail

ou par textos,

comme vous pouvez être complètement séparé

d'une personne de votre famille

ou vivant dans la même ville que vous.

Quand on aime quelqu'un et que cette

personne est importante pour nous,

on trouve toujours du temps

pour maintenir le contact.

Josette 

Toute rencontre a un sens....

Chaque fois que quelqu'un croise notre route, 

il porte un message pour nous.

Les rencontres de pur hasard n'existent pas. 

C'est notre manière de répondre à ces rencontres 

qui détermine si nous recevrons ou non le message. 

Si, lorsque nous parlons avec celui qui croise notre chemin, 

nous ne voyons pas le message qui se rapporte à nos questions, 

cela ne signifie pas qu'il n'y avait pas de message. 

Seulement que nous ne l'avons pas découvert

James Redfield

La loi de l'attraction

Ne fais pas aux autres

ce que tu n'aimerais pas qu'on te fasse.

Fais à autrui ce que tu aimerais

qu'on te fasse.

Fais ce qui rendrait le monde

meilleur si tout le monde

ou si beaucoup

le faisait !

Pensée positive sur la vie de couple

Avons-nous des objectifs communs ?

Lorsque nous vivons ainsi en couple,

nous ne pouvons pas espérer aller plus loin.

Seve Schutz

Attention aux mots !

N'oubliez jamais ceci :

Un mot de COLERE peut blesser un coeur sensible.

Un mot de REPROCHE peut faire couler des larmes.

Un mot IMPATIENT et irréfléchi peut assombrir un jour qui s'annonçait radieux !

Un mot de BONTE peut soulager un coeur souffrant.

Un mot de SYMPATHIE peut consoler une âme en détresse.

Un mot d'ENCOURAGEMENT et d'ESPOIR

peuvent éclairer un chemin sombre.

Qui a raison ?

La sagesse, c'est admettre que les autres 

ont peut-être aussi une partie de la vérité. 

Et non pas de dire qu'on est les seuls à 

détenir la vérité, nous, notre pays,

notre religion, notre race.

Amadou Bâ, auteur malien

Ecouter le point de vue de l'autre, c'est se permettre d'élargir son horizon, de prendre en compte un aspect qui nous avait peut-être échappé, ça permet aussi de montrer à l'autre qu'on l'écoute, qu'on est sensible à son opinion et, qui sait ? peut-être changer d'avis ! (Seuls les imbéciles ne changent jamais d'avis...)

En se mettant à la place de l'autre, on renforce les liens, on fait preuve d'empathie, de tolérance et on se lance dans une discussion constructive. LA VERITE absolue n'existe pas.

Josette Sauthier

Le Nirvana Josette Sauthier www.josettesauthier.ch

Etre là pour quelqu'un...

UN CADEAU, ce n'est pas le plus important...

ce qui compte c'est LA PRESENCE,

c'est ETRE LA pour quelqu'un...

Lui accorder du temps, 

de l'attention.

Pensée positive du Dalaï Lama

Plus nous nous soucions du bonheur des autres, 

plus notre sentiment de bien-être grandit. 

Le fait de cultiver une attitude de proximité chaleureuse envers autrui 

calme automatiquement l'esprit. 

Cela contribue à dissiper les peurs et les incertitudes 

qui peuvent nous troubler, 

et nous donne la force de faire face à d'éventuels obstacles. 

C'est la source suprême de succès dans la vie.

J'ai découvert par ma propre expérience, limitée, 

que le plus haut degré de sérénité intérieure 

naît du déploiement de l'amour et de la compassion. 

Dalaï Lama

Pensée positive d'encouragement !

Faites des compliments à votre entourage

à vos enfants, à votre conjoint.

Au lieu de mettre le doigt sur

leurs faiblesses,

nourrissez leurs points forts !

C'est le plus beau service 

que vous puissiez leur rendre

pour augmenter leur confiance en eux.

Pensée positive sur nos relations

Dans votre vie,

entourez-vous de personnes

qui vous aiment,

qui vous motivent,

qui vous encouragent,

et qui vous font sentir

que c'est bon d'être vous-même !

Ma résolution pour demain No 56

J'accepte mes sentiments

et mes émotions,

je me donne le droit de les exprimer

au bon moment.

Je me rends compte que ravaler mes mots

au lieu de dire gentiment ce qui ne va pas,

c'est comme fermer le couvercle d'une poubelle :

les ordures ne disparaissent pas,

elles pourrissent et c'est encore pire

au moment où on les vide !

Ma résolution pour demain No 55

Je vais vers les autres,

je suis solidaire,

je fais partie de l'Univers

où tous les êtres humains sont égaux.

Je fais un geste envers

quelqu'un qui a moins de chance que moi.

Pensée positive sur la générosité

Pour renforcer ton coeur,

le meilleur exercice,

c'est d'élever la conscience

de quelqu'un

aussi souvent que tu le peux.

Tout ce que tu fais de bien aux autres

te revient d'une manière ou d'un autre.

Ma résolution pour demain No 41

Ma résolution pour demain :

Je mets en pratique l'accord toltèque No 1 :

"Que ta parole soit toujours impeccable" : 

aucune parole ne franchira mes lèvres

si elle n'est pas utile,

prononcée avec respect,

et pour le bien de tous.

(y compris le mien)

Josette Sauthier 

Ma résolution pour demain No 16

Ma résolution pour demain :

JE ME SENS EN SECURITE
DANS MES RELATIONS AFFECTIVES.

JE ME SENS AIMEE ET BIENVENUE

ET JE ME SENS A MA PLACE,

PARTOUT OÙ JE VAIS

CAR JE FAIS PARTIE DE CE MONDE.

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 14

Ma résolution pour demain :

Je décide de libérer ma mémoire
de toutes mes idées préconçues.

Demain, je vais essayer de regarder
toutes les personnes qui m'entourent

comme si je les découvrais
pour la première fois !

Pensées positives pour remonter le moral

La GENTILLESSE, c'est un mot gentil, une caresse,
C'est un merci, une promesse
C'est un petit rien pour faire plaisir 
C'est un geste tendre, un sourire
C'est ce qui rend la vie plus belle.

C'est ce qui donne du coeur aux ailes.
C'est un BONJOUR, comment tu vas ?
C'est quelqu'un qui s'informe de toi
C'est ce qui fait sentir qu'on est aimés
C'est le rappel d'un souvenir commun.

C'est PENSER à l'autre et s'oublier
car sans la gentillesse, on ne saurait aimer.

Nelson Mandela nous parle du PARDON :

"Le pardon libère l'âme, nous élève et fait disparaître la peur.

Le pardon nous libère et nous apaise.

C'est pour cela que le pardon est une arme si puissante."

Nelson MANDELA

Si vous n'arrivez pas à pardonner, que c'est trop dur pour vous, il y a quand même une possibilité de vous libérer de ces émotions négatives qui vous gardent prisonniers du passé.

Comment faire ?

J'ai rédigé plusieurs articles sur mon site LE NIRVANA (Josette Sauthier)

ici :

PARDONNER ET SE PARDONNER

"Ne te décourage pas, continue, avance.

N'oubliez jamais que le plus arbre est né d'une minuscule graine,

qu'une tour de neuf étages est partie d'une poignée de terre,

et que le puissant chêne n'était qu'un tout petit gland.

Tout progrès commence par un petit acte."

"Lâcher-prise, c'est arrêter d'espérer que tout ira mieux un jour, 

bientôt, dans un avenir prochain....

pour admettre que ce qui est, 

ici et maintenant, 

est juste, 

 et a sa pleine raison d'être.

Peut-être qu'on ne comprend pas maintenant pourquoi,

mais tout s'éclairera bientôt.

"Pour trouver la sérénité, en quelques secondes, 
essayez de vous "extraire", par la pensée, de l'environnement négatif, 
de la foule bruyante, de la personne qui vous stresse. 
Evadez-vous mentalement dans un paysage zen, 
sur une île déserte au milieu de l'océan, 
là où personne ne peut vous atteindre.
Reprenez votre respiration, 
apaisez-vous, et revenez.
Faites-en l'expérience dans la file d'attente, 
chez le dentiste, ou dans le métro."

"Quand vous êtes déprimé, expérimentez la dépression 

et laissez-la se dissoudre. 

Non, elle ne durera pas. 

Elle est venue et elle s'en ira. 

Ce qui vient, toujours s'en va.

Il n'y a pas d'autre solution que d'accepter. 

Ne refusez rien d'aucune façon. 

La frustration et la dépression apparaissent simplement 

parce qu'il y a refus et rejet."

Swâmi Prajnanpad