J'avance, en paix avec moi-même

Mes pieds sont bien ancrés au sol,

je me sens stable, solide grâce à mes racines.


Rien ne pèse sur mes épaules,

le chemin, devant moi,

est droit et dégagé.


Je me sens en équilibre avec ce qui est,

et en paix avec moi-même.

Josette Sauthier

L'opinion des autres n'est pas QUI je SUIS !

Tu peux me juger sur ce que tu entends de moi.

Tu peux même croire aux rumeurs sur moi.

Tu as le droit de me détester.

Et je ne t'en veux même pas, si tu m'as insulté.

A vrai dire, tu veux savoir la seule vérité

que tu dois VRAIMENT savoir ?

Je n'ai pas besoin de ton avis.

Je sais QUI JE SUIS, je sais CE QUE JE VAUX.

Et l'avis des autres ne remet pas en cause cette vérité.

Josette Sauthier
www.josettesauthier.ch

Comment être optimiste ?

Un pessimiste voit la difficulté

dans chaque opportunité.

Un optimiste voit

une opportunité

dans chaque difficulté.

Winston Churchill

S'écouter...oui mais comment ?

Parfois, on a besoin de SE DIRE

ce qu'on a besoin d'entendre..

Les compliments,

la reconnaissance,

la valorisation

les félicitations...

Essayez...!

J'utilise mon pouvoir

Le pouvoir est en moi. 

J'utilise mon pouvoir pour décider 

CE QUI EST BON POUR MOI !

Je choisis ici et maintenant mes pensées.

Chaque jour, je ressens la vie comme neuve 

et je repars d'un bon pied.

Avec les outils nouveaux et l'intelligence de la vie,

 je fais mon possible pour défaire les noeuds 

et me libérer des croyances négatives et limitatives.

Je développe mon pouvoir intérieur 

et je m'appuie sur ma présence en moi-même.

En étant de plus en plus positive,

 je développe le pouvoir d'attraction, 

j'ose demander, 

et j'ose recevoir.

J'agis comme si je possédais déjà tout ce que je souhaite.

Josette Sauthier

Pensée positive sur la confiance en soi

On dit toujours AVOIR confiance, 

mais la confiance, ce n'est pas quelque chose qu'on A, 

c'est quelque chose qu'on RESSENT...

ça ne vient pas de l'extérieur, mais de l'intérieur de soi....

On ne peut ni l'acheter ni la créer.

Elle est EN nous, il faut juste s'y reconnecter.

Car elle était là, tout au début,

lorsque nous étions enfant,

mais nous l'avons perdue.

Comment la REtrouver ?

COMMENT ?

En faisant taire nos peurs, 

en faisant fi de l'opinion et des jugements des autres, 

en balayant nos vieilles croyances,

héritées de nos éducateurs

et surtout en écoutant notre petite voix, qui sait très bien 

ce qui est le mieux pour nous.

Josette Sauthier

Comment se reconnecter

à notre confiance originelle ?

En travaillant sur soi,

voici des articles qui peuvent vous aider.

AUGMENTER LA CONFIANCE EN SOI

sur mon Site LE NIRVANA Josette Sauthier

blog de développement personnel

Pensée positive pour reprendre espoir.

TOUT VA S'ARRANGER !

Les choses vont bientôt s'améliorer.

Comme tu es une personne exceptionnelle,

ça ne devrait pas prendre trop longtemps.

Aie confiance en toi-même

parce que tu es vraiment formidable.

Et n'oublie pas que derrière les nuages

qui assombrissent ton chemin,

le soleil brille uniquement pour toi !

Tout va s'arranger.

Collin Mac Carty  

Pensée positive sur l'affirmation de soi

Je ne suis pas sûre de ce que je veux

mais je suis sûre de ce que 

je ne veux pas.

C'est déjà un bon début !

Pensée positive pour la confiance en soi

La confiance en soi, ça s’apprend,

C’est un peu comme devenir grand,

Ce n'est pas juste un moment.

Il faut la nourrir tout le temps...

Ça ne viendra pas en un jour,

Et des bêtises, t’en feras toujours,

Pense que chaque jour,

Un nouveau défi t'attendra au détour...

Va de l'avant et crois en toi !

Pensée positive contre les personnes malveillantes

Certaines personnes 

placeront toujours

des pierres sur ton chemin.

C'est à toi de décider

ce que tu en feras.

Construire un pont ?

ou construire un mur ?

Rappelle-toi : c'est TOI 

l'architecte de ta vie !

Pensée positive pour croire en soi

Crois en toi !

Si un obstacle est devant toi,

Lève la tête, a chaque fois.

S’il t’empêche d’aller tout droit,

Recule pour mieux le sauter.

Si des gens se moquent de toi,

Ne te décourage pas, crois en toi !

S'ils pensent, qu'ils en ont le droit,

Laisse-les faire, ils porteront leur croix.

Si tu hésites à te lancer,

Il ne faut pas avoir de regrets.

Offre toi de la chaleur,

Pour soulager ton cœur.

Pensée positive pour la confiance en soi

Ne te sous-estime pas

en te comparant aux autres.

C'est précisément parce que 

nous sommes différents

que nous sommes tous 

UNIQUES !

Pensée positive d'encouragement !

Faites des compliments à votre entourage

à vos enfants, à votre conjoint.

Au lieu de mettre le doigt sur

leurs faiblesses,

nourrissez leurs points forts !

C'est le plus beau service 

que vous puissiez leur rendre

pour augmenter leur confiance en eux.

Pensée positive pour la confiance en soi

Créez-vous tout au long de votre journée
des affirmations positives.

Pensez à votre beauté (intérieure et extérieure),
à votre jeunesse, (de coeur et d'esprit) ,
à votre rayonnement. 

Reconnaissez-vous comme une lumière. 

Affirmez la joie, la sagesse, la force,
la confiance en vous. 

Soyez reconnaissant(e)
pour ce que vous vivez.

Prenez à tout moment le contre-pied
de vos pensées négatives
qui ne font qu'attirer du négatif. 

Construisez ce que vous désirez vraiment.

Pensée positive du Dalaï Lama pour réussir

Si vous êtes angoissé

parce que vous n'avez aucune confiance en vous 

et que vous pensez que 

rien de ce que vous faites ne réussira, 

réfléchissez un peu :

Essayez de voir pourquoi 

vous vous donnez 

perdant dès le départ ?

Vous ne trouverez aucune raison valable. 

Le problème vient de votre façon de penser, 

non d'une incapacité réelle !

Dalaï Lama

Ma résolution pour demain No 49

Je me réjouis de ma féminité,

j'accepte mes formes,

j'aime mon corps.

Je le traite avec tendresse

et avec respect.

Et il me le rend bien !

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 48

Je poursuis ce que j'entreprends,

je persévère,

même si je n'atteins pas mon but, au final,

l'effort que j'ai accompli sera récompensé

un jour ou l'autre

sous une forme ou une autre.

Josette Sauthier

Ma résolution pour demain No 46

J'ai la force, le pouvoir et la capacité

de gérer tout ce qui se présente à moi. 

J'accueille ce qui est et ce qui vient

en faisant confiance

à mes ressources intérieures.

Josette Sauthier

Pensée positive pour croire en soi

Beaucoup de gens ne savent même pas 

tout ce qu'ils pourraient accomplir.

Parce qu'ils ont entendu d'autres leur dire

qu'ils ne pourraient pas !

Alors, expérimentez, 

car personne d'autre que vous

ne peut connaître vos forces

et votre potentiel.

Ma résolution pour demain No 20

Ma résolution pour demain : 

Je suis réceptive et ouverte 

à tout ce qui est bon pour moi.

Je laisse entrer le bonheur et l'abondance

dans ma vie.

J'accueille avec confiance ce qui se présente.

 Josette Sauthier